La cryolipolyse chez l'homme : ventre, flancs et pectoraux

Les instituts ne sont plus réservés aux femmes : de plus en plus d'hommes poussent la porte pour se débarrasser d'un bourrelet qui résiste au sport. La cryolipolyse est l'un des soins qu'ils demandent le plus. Voici ce qu'elle peut faire pour vous, et ses limites.

Les zones rebelles, version masculine

Chez l'homme, la graisse a tendance à se stocker sur le haut du corps et au niveau de la taille. Les zones les plus demandées :

• Les poignées d'amour (flancs), la zone la plus fréquente
• Le ventre, en particulier le bas-ventre
• Les pectoraux, quand un excès de graisse donne un aspect relâché
• Le double menton
• Le haut du dos

Le principe reste le même que chez la femme : la cryolipolyse agit sur la graisse sous-cutanée, celle que l'on peut pincer. Tout est expliqué dans notre guide complet de la cryolipolyse.

Le cas particulier du ventre

Beaucoup d'hommes ont un ventre ferme et rebondi que l'on ne peut pas vraiment pincer. Dans ce cas, il s'agit surtout de graisse viscérale, située autour des organes, à l'intérieur de l'abdomen. La cryolipolyse n'agit pas sur cette graisse-là.

Bon à savoir : la graisse viscérale est liée à des enjeux de santé. Si votre tour de taille est important, parlez-en à votre médecin : l'alimentation et l'activité physique sont alors les premières solutions.

En revanche, quand le ventre présente un vrai bourrelet sous-cutané, la cryolipolyse donne de bons résultats, notamment chez les sportifs qui n'arrivent pas à déloger ce dernier amas.

Les pectoraux : graisse ou glande ?

Une poitrine masculine qui paraît trop développée peut avoir deux origines :

• Un excès de graisse (on parle parfois d'adipomastie) : la cryolipolyse peut alors aider à affiner la zone.
• Un développement de la glande mammaire (gynécomastie) : la zone est plus ferme, parfois sensible. Cela relève d'un avis médical, et la cryolipolyse n'est pas adaptée.

En cas de doute, nous vous orienterons vers votre médecin avant toute séance.

Comment se passe un programme

• Bilan gratuit : examen des zones, vérification que la graisse se pince, questions de santé.
• Séance : l'applicateur est posé sur la zone ; la sensation de froid intense des premières minutes laisse place à un engourdissement. Vous pouvez lire, travailler sur votre téléphone ou vous reposer.
• Après : reprise immédiate des activités, sport compris. Les résultats apparaissent progressivement sur plusieurs semaines (voir après une séance de cryolipolyse).
• Bilan de suivi : on fait le point et on décide, si besoin, d'une séance complémentaire.

Sportifs : le petit coup de pouce

Vous vous entraînez régulièrement mais ce bourrelet sur les flancs ne bouge pas ? C'est fréquent : certaines zones de stockage sont génétiquement résistantes. La cryolipolyse permet de les cibler, pendant que l'entraînement continue de dessiner la musculature. Pour la récupération, la pressothérapie est aussi très appréciée des sportifs.

Trois idées reçues

« Les soins esthétiques, ce n'est pas pour les hommes »

De plus en plus d'hommes franchissent le pas, souvent pour des raisons très concrètes : se sentir mieux dans un tee-shirt, à la plage ou dans une chemise ajustée. À l'institut, l'accueil est le même pour tous, et le bilan se fait en toute discrétion.

« Avec assez de sport, tout part »

Le sport est indispensable pour la santé et la musculature, mais il ne permet pas de choisir où le corps puise ses réserves. Certaines zones, comme les flancs, restent souvent les dernières à s'affiner. C'est précisément là que la cryolipolyse peut aider.

« C'est douloureux »

Les premières minutes, le froid et l'aspiration sont intenses ; puis la zone s'engourdit et la séance devient tout à fait supportable. La plupart des clients lisent, travaillent ou se reposent pendant le traitement.

Les limites à connaître

• Ce n'est pas une méthode pour perdre du poids, mais un outil de remodelage.
• Elle n'agit pas sur la graisse viscérale.
• Les résultats durent si le poids reste stable.
• Pour les volumes importants, une option chirurgicale peut se discuter avec un chirurgien (voir cryolipolyse ou liposuccion).

Vos questions

La cryolipolyse marche-t-elle sur le ventre des hommes ?

Oui si la graisse est sous-cutanée et se pince bien. Elle n'agit pas sur la graisse viscérale d'un ventre ferme et rebondi.

Peut-on traiter les pectoraux avec la cryolipolyse ?

Oui s'il s'agit d'un excès de graisse. S'il s'agit d'un développement de la glande (gynécomastie), un avis médical est nécessaire.

Peut-on faire du sport juste après une cryolipolyse ?

Oui, vous reprenez vos activités, sport compris, immédiatement après la séance.

Une question sur votre situation ? Appelez-nous au 06 11 28 06 62 ou passez à l'institut, du lundi au vendredi de 7h30 à 20h, au 13 rue Taisson à Alès. Découvrez aussi notre page cryolipolyse à Alès.